Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 40.45g | Carbs: 49.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Лимонный Сок, Первый Вкус Закваска Классическая, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Американо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Z91's Weight History
|