Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 108.89g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Изюм, Грецкие Орехи, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чечевица Вареная, Орехи Макадамии, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Dinner: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чечевица Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|