|
Привес после первой тренеровки
|
97.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 8.78g | Prot: 29.48g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Сгущенка, Белоречье Сырники из Творога. Lunch: Лента Кукуруза Сахарная, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|