Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 230.98g | Carbs: 196.22g.
Breakfast: Куриное Филе, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Яйцо, Верес Горошек Зеленый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Dinner: Ситно Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Лук, Яйцо, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerdos_Mgn's Weight History
|