anastaziadi's Journal, 03 Mar 20

anastaziadi's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020

62.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 4.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:

1067 kcal

Fat: 70.86g | Prot: 46.26g | Carbs: 60.28g. Breakfast: Чай, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Помидоры Черри. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Семейные Секреты Капуста Маринованная. more...

1664 kcal

Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters Support

anastaziadi's Weight History

View Complete History