Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
83 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 79.48g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Белый Хлеб, Оредеж Яйцо Куриное С1. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Гречишный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|