Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
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55.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2608 kcal
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Fat: 67.68g | Prot: 153.40g | Carbs: 340.91g.
Breakfast: Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Predileto Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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thialbino10's Weight History
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