Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 49.06g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Nestlé Гречка с Курочкой, Зеленый Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой. Lunch: Евроопт Яблоко , Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Зеленый Чай. Dinner: Bonfesto Ricotta Light, Bonfesto Моцарелла Pizza, Помидоры, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные. Snacks/Other: Евроопт Грейпфрут. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rayderivk's Weight History
|