Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 56.04g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Бананы. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Принеманская Особая , Чай с Сахаром, Картофельный Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Картошка Вареная, Славянский Мясокомбинат Язык Свиной . Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром, Апельсины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|