Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 68.19g | Carbs: 225.90g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Евроопт Авокадо, Редис, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Болгарский Перец, Гороховое Пюре, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ягодка опять's Weight History
|