Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 80.92g | Carbs: 196.40g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сметана 20%, Блины на Молоке, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Яичный Белок, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Яблоко Зеленое. Lunch: Неполнит Вареники с Мясом, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Картофельный Салат в Немецком Стиле, Говядина Постная. Dinner: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Сметана 20%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|