Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 72.57g | Carbs: 220.07g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, Рогачев Сгущенное Молоко, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Печенье к Чаю, Плов с Курицей, Борщ с Курицей, ВкусВилл Печенье Овсяное, Рогачев Сгущенное Молоко, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное. Dinner: Агуша Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verastacenko's Weight History
|