Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 110.19g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Свинина Корейка, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Свинина Корейка, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Виктория Печенье Творожное, Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Красное Яблоко, Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|