Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 72.28g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Белый Хлеб, Рестоль Говядина Запечённая, Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Индейка Копчёная. Lunch: Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Салат Айсберг, Ponti Бальзамический Топпинг, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Овощное Рагу, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Данон Актимель, Авокадо Авокадо, Братья Чебурашкины Кефир 0%, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|