Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 62.48g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулиничи Треугольник с Курицей, Гороховый Суп. Dinner: Лаваш Армянский, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. Snacks/Other: Снек Драйв Фундук Сушёный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanastasis's Weight History
|