Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 114.95g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Увелка Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Ермолино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Магнолия Салат Мужской Каприз, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом. Dinner: 11/10 Premium Кешью, Heinz Swiss Chocolate Соус, Пятерочка Груша Сезонная, Фруктовое Облако Желе "Микс", Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Доширак Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|