Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 91.20g | Carbs: 158.67g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Чашка Цикорий, Клевер Молоко 6%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Dinner: Говядина тушеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2010 kcal
|
Exercise:
Gym - 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|