Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 84.71g | Carbs: 244.11g.
Breakfast: Фруктовый Салат, Бисквит, Erlebnis Sennerei Кефир 1% (Buttermilch). Lunch: Шпинат, Castelli Сыр Grana Padano, Чеснок, Лук, Оливковое Масло, Артишоки на Пару, Star Томатный Соус Polpabella, Fior Di Loto Гречневые Макароны Tagliatelle , Печень Кролика, Тушеная с Морковью и Грибами. Dinner: Sonnentor Динкелькафе (Dinkelkaffee), Caselficio Montegrappa Козий Сыр Kapriciotta, Лук, Азбука Вкуса Зерна Граната, Редька Черная, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Кролика, Тушеная с Морковью и Грибами. Snacks/Other: King Island Кокосовая Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|