Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 60.90g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Овсяноблин, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха. Snacks/Other: Fazer Шоколадные Конфеты с Начинкой из Малинового Йогурта, Клементины, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|