Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 66.72g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки, Борщ с Курицей. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Кубаночка Кабачковая Икра , Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|