|
Зима закончилась, пора и к лету готовиться😜
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 115.85g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Физалис, Окей Груша Конференс, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Дары Памира Пюре Манго без Сахара, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Сухие Семена Чиа. Lunch: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо. Dinner: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, QNT Whey Protein Light Digest . Snacks/Other: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Bombbar Bombbar Candy Кокос, Econutrena Кокосовые Чипсы, Questbar S'mores. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|