Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 93.38g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Фисташки, Лосось, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Невский Кондитер Мир Желе. Dinner: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Elenakoroll's Weight History
|