Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 94.16g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Черкашин Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Магнит Морковь Свежая, Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Fine Life Лисички Маринованные. Lunch: Куриные Голени, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Окраина Колбаса Ливерная Яичная, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Гороховый Суп, Салат из Капусты и Огурца, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Сахар. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|