Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 135.42g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Solgar Omega 3 950 Mg, Сарафаново Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Куриный Рулет, Окей Груша Конференс, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Laime Сыр Легкий, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный . Lunch: Сарафаново Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Bonduelle Молодая Кукуруза , Грудка Индейки. Dinner: Ашан Гранат, Раз Два Оладьи Печеночные, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pecom_secret's Weight History
|