Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
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77.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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959 kcal
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Fat: 42.55g | Prot: 54.77g | Carbs: 95.45g.
Breakfast: Abacaxi, Milho Verde Cozido, Sunny Day Creme de Ricota Light, Sementes Chia Secas, Juparanã Goma de Mandioca Hidratada, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Abacaxi, Sementes Chia Secas, Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Abobrinha Refogada. Dinner: Sementes Chia Secas, Três Corações Achocolatado em Pó, Santa Rosa Leite Pasteurizado Integral, Sunny Day Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Milho Verde Cozido. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Ariela Leal's Weight History
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