Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 168.06g | Prot: 68.99g | Carbs: 46.29g.
Breakfast: Комо Сыр с Трюфелем, ВкусВилл Салат Фриссе, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Lunch: Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо, Избенка Сметана 25%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|