Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 45.20g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье, Добрянка Пряники Зебра, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Роллтон Бульон Куриный Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.e21's Weight History
|