Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 69.57g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Полевской Хлеб Хлеб Бездрожжевой Столичный, Омлет с Творогом. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Салат из Помидор, Огурцов и Заправкой из Зернистой Горчицы и Льняного Масла, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Караван Фунчеза с Грибами. Dinner: ООО "Курганский Мясокомбинат" Колбаса "Фитнес с Паприкой", Fish House Филе из Минтая в Кляре, Салат из Помидор, Огурцов и Заправкой из Зернистой Горчицы и Льняного Масла. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|