Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 102.91g | Prot: 149.75g | Carbs: 131.46g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Алтай Сыр Леаус, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ideal Масло Оливковое, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Рафинад, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Конфета. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|