Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 76.92g | Carbs: 266.52g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки с Творогом, С Пылу с Жару Оладушки с Творогом, Простоквашино Сливки 10%, С Пылу с Жару Оладушки с Творогом. Lunch: Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины. Dinner: Яблоко, Асеньевская Ферма Йогурт Классический, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины, Вареное Яйцо, Изюм, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влада1999's Weight History
|