Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3313 kcal
|
Fat: 134.65g | Prot: 180.61g | Carbs: 251.61g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Mutant Сывороточный Протеин, SPAR Пицца 4 Сыра. Lunch: Картошка Печеная, Сельдь Соленая, Свинина. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justxd91's Weight History
|