Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 76.37g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: Чай, Авокадо Авокадо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , сырники. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Индейка Тушеная, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Other: Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Первый Вкус Творог 9%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|nyurochka|'s Weight History
|