Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 83.05g | Carbs: 174.80g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Леовит Стевия, Салат Овощной с Маслом, Суп Сырный с Фрикадельками. Lunch: Паста со Шпинатом в Соусе Карри с Куриным Филе. Dinner: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Банан. Snacks/Other: Кофе Молотый со Сливками, Лента Творог Зерненый 5% с Клубникой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|