Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 55.71g | Carbs: 52.68g.
Breakfast: Волжский Пекарь Безе Ореховое, Совок Ветчина из Свинины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Салат Витаминный, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Mixbar Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|