Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 51.31g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Сахар, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lunch: Слобода Майонез, SPAR Говядина Отварная , Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. Dinner: Растительное Масло, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Капуста Квашенная . Snacks/Other: Чизкейк, Эклер. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|