Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 69.89g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Мираторг Шейка Свиная , Батон, Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлёнкаНЛ's Weight History
|