|
о.г. 87 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 101 см.
б. 56 см.
|
65 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 83.15g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Торт верхний желатиновый слой., Торт корж банановый в микроволновке., Торт творожно-сливочный слой.. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Дымов Пикоболы, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Dinner: Умалат Сыр Чечил Соломка, Жареное Яйцо, Помидоры, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Торт творожно-сливочный слой., Торт верхний желатиновый слой., Торт корж банановый в микроволновке.. more...
|
|
1690 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha0783's Weight History
|