Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 86.85g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП. Lunch: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Блины, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Dinner: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Клементины, Блины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|