Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
106 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 99.38g | Carbs: 207.65g.
Breakfast: Nelina Молочный Шоколад с Вафлей и Молочной Начинкой , Булка с Твердой Корочкой, Волков Колбаса Вареная Сливочная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), GurMama Котлеты Классические Домашние, Сметана . Dinner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яблоко, Жареное Яйцо, Сметана . Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Котлета Домашняя, Хлебный Дом Пряники Классические. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|