Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 82.31g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Любимов Шоколад Чёрный, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Желудки Куриные, Чай с Лимоном, Халва. Dinner: Чай, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 15%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|