Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 125.81g | Prot: 58.90g | Carbs: 14.43g.
Breakfast: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Vegan Food Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки. Lunch: Курица в омлете, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, 4 Сезона Брокколи Капуста. Dinner: Глобус Шашлык из Свиной Грудинки. more...
|
|
1900 kcal
|
Exercise:
Sauna - 20 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 45 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|