Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 110.82g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Хлебная Столица Булочка с Посыпкой, VitaLat Сыр Рикотта, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Каждый День Вода, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Тихоокеанская Треска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза , Пекинская Капуста, Магнит Чеснок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Dinner: Владхлеб Батончик Мамма Миа, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Красная Редька, Голубцы гов.. Snacks/Other: Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Желе из варенца, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|