Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 237.38g | Carbs: 75.49g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырники. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Овсяноблин классический, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|