Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 111.47g | Carbs: 169.58g.
Breakfast: Запеканка творожная на манке. Lunch: ГОВЯДИНА тушёная с гречкой. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Санта Бремор Кета на Пару. Snacks/Other: Евроопт Банан, Минскхлебпром Торт Чарауница. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|