Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 68.73g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: Chikalab Арахисовая Паста с Морской Солью, Lactel Молоко 1,5%, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Квашеная Капуста, Баклажаны Гриль, Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная. Dinner: Квашеная Капуста, Помидоры, Эмир Сыр Сулугуни , Судак Запеченный, Салат Айсберг. Snacks/Other: Sporty Овсяное Печенье Fitness Cookie Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly0707's Weight History
|