Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
99 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 150.82g | Prot: 146.21g | Carbs: 38.10g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булочки 1, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Кексики, Говядина Отварная, Булочки 1, Рулет куриный. Dinner: Кексики, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|