Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 129.10g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Банан, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская , Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Яйцо (Целое). Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|