Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 165.23g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Евроопт Авокадо, Coffee Flat White, Умный Выбор Яйцо Куриное, Leor Свёкла Отварная, Златиборац Свинина Филей, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор. Lunch: Coffee Flat White, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Lays Чипсы со Вкусом Сыра, Алми Пирожное Корзиночка с Повидлом. Dinner: BiotechUSA Nitro Pure Whey Protein, Здравушка Молоко 2%, Евроопт Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|