Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
108.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 128.50g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Конвертики, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Лук, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
остров312's Weight History
|