Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 70.25g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Мандарины, Макароны с Фаршем, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Белебеевский Сыр Купеческий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Яйцо, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Киви, Курага, Мандарины, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radostnyagirl's Weight History
|